Sức khỏe
Phòng bệnh hô hấp cho người cao tuổi mùa lạnh
Giữ ấm, ăn uống đủ dinh dưỡng, vận động trong nhà giúp người cao tuổi giảm nguy cơ viêm phổi, cúm khi thời tiết lạnh.
Published on: December 31, 2025Ăn gạo lứt giảm mỡ gan như thế nào
Ăn 1/2-1 chén cơm gạo lứt, khoảng 3-4 bữa mỗi tuần hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo, có thể giảm tích tụ mỡ tại gan.
Published on: December 31, 2025Những món ăn thường xuyên tốt cho người huyết áp cao
Cá béo giàu omega-3 tốt cho tim, giảm viêm mạch máu, còn rau xanh cung cấp kali, magiê và nitrat, giúp hạ huyết áp tự nhiên.
Published on: December 31, 2025Mất cơ bắp do giảm cân sai cách
Chị Xuyên, 28 tuổi, nhịn ăn, ăn kiêng, tập gym cường độ cao để giảm cân nhanh nhưng mất cơ, mệt mỏi kéo dài.
Published on: December 31, 2025Phục hồi chức năng cho người bệnh thoái hóa thắt lưng
Các bài tập, vật lý trị liệu chuyên biệt, liệu pháp nhiệt giúp phục hồi chức năng cho người bệnh thoái hóa thắt lưng.
Published on: December 31, 2025Hiểu nhầm zona thần kinh không tái phát
Ông Nguyễn Đức Lâm, 85 tuổi, TP HCM, từng nghĩ mắc zona thần kinh sẽ có miễn dịch suốt đời, nhưng bệnh tái phát sau 15 năm.
Published on: December 31, 2025Trẻ hóa da đa tầng là gì?
Tôi muốn trẻ hóa da, nghe bạn giới thiệu phương pháp trẻ hóa da đa tầng. Tôi chưa rõ tác dụng và hiệu quả cụ thể ra sao? (Ngọc Linh, Thái Nguyên)
Published on: December 31, 2025Ngừng tim đột ngột khi chơi pickleball
Đang chơi pickleball, người đàn ông 50 tuổi đau ngực, khó thở, vào đến cổng bệnh viện thì ngừng tim đột ngột.
Published on: December 31, 20256 lầm tưởng về viêm gan C
Đã có vaccine phòng viêm gan C, virus HCV có thể tự đào thải nên không cần điều trị là hai trong số những lầm tưởng thường gặp.
Published on: December 31, 2025Suy thận khi mang thai có nguy hiểm không?
Tôi đang mang thai thì phát hiện suy thận. Tình trạng này có nguy hiểm cho mẹ và con hay không? (Nguyễn Hằng, Hà Nội)
Published on: December 31, 2025