Sức khỏe

6 bài tập thở giúp tăng cường trao đổi khí

6 bài tập thở giúp tăng cường trao đổi khí

Thực hiện bài tập thở chúm môi, 4-7-8 đúng cách có thể tăng hiệu quả trao đổi khí, giảm mệt mỏi, thư giãn.

Published on: July 29, 2025

6 thói quen hại mắt

6 thói quen hại mắt

Xem thiết bị điện tử quá nhiều, tự ý dùng thuốc mắt là những thói quen có thể làm suy yếu thị lực theo thời gian.

Published on: July 29, 2025

8 thực phẩm quen thuộc có thể khiến thận gặp nguy

8 thực phẩm quen thuộc có thể khiến thận gặp nguy

Một số thực phẩm như thịt chế biến sẵn, nước ngọt, khoai tây chiên, chất làm ngọt nhân tạo có thể gây hại hoặc làm nặng thêm bệnh thận mạn tính.

Published on: July 29, 2025

Thiếu nữ bị xoắn buồng trứng

Thiếu nữ bị xoắn buồng trứng

Minh, 17 tuổi, bị đau bụng kéo dài, bác sĩ chẩn đoán xoắn buồng trứng và một bên có nang hoàng thể đang xuất huyết.

Published on: July 29, 2025

Cựa gà trống 2,8 cm đâm sâu vào mặt người đàn ông

Cựa gà trống 2,8 cm đâm sâu vào mặt người đàn ông

Người đàn ông 61 tuổi xuất hiện ổ áp xe mặt sau khoảng một tuần bị gà trống đá vào mắt, bác sĩ bất ngờ lấy được dị vật là chiếc cựa gà dài 2,8 cm

Published on: July 29, 2025

Một mình gom noãn thụ tinh ống nghiệm để có con

Một mình gom noãn thụ tinh ống nghiệm để có con

Chồng làm việc tại Mỹ nên chị Ngọc một mình đến bệnh viện gom noãn (trứng) và thụ tinh trong ống nghiệm, sinh con ở tuổi 40.

Published on: July 29, 2025

Thay đổi nào trên da cảnh báo ung thư phổi?

Thay đổi nào trên da cảnh báo ung thư phổi?

Ung thư phổi thường gây ho, khó thở, tức ngực, và khi di căn có thể khiến da thay đổi tình trạng và màu sắc.

Published on: July 29, 2025

6 món ăn nhẹ giàu serotonin giúp ngủ ngon

6 món ăn nhẹ giàu serotonin giúp ngủ ngon

Chọn đồ ăn nhẹ giàu tryptophan góp phần tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin giúp điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức, tránh mất ngủ.

Published on: July 29, 2025

Người trưởng thành khỏe mạnh vẫn có nguy cơ mắc viêm não Nhật Bản

Người trưởng thành khỏe mạnh vẫn có nguy cơ mắc viêm não Nhật Bản

Người lớn chưa có miễn dịch, chưa chủng ngừa vaccine đều có nguy cơ mắc viêm não Nhật Bản lây truyền qua vết muỗi đốt.

Published on: July 29, 2025

Kháng leptin là gì?

Kháng leptin là gì?

Kết quả xét nghiệm cho thấy tôi bị kháng leptin gây tăng cân bất thường. Kháng leptin là gì và có liên quan thế nào đến cân nặng? (Hoa Lê, Tây Ninh)

Published on: July 29, 2025