Sức khỏe

6 thực phẩm dễ gây mất ngủ

6 thực phẩm dễ gây mất ngủ

Tránh thực lên men, cay nóng, nhiều dầu mỡ vào buổi tối vì chúng có thể gây khó ngủ, giấc ngủ chập chờn.

Published on: October 04, 2025

Ung thư máu có lây không?

Ung thư máu có lây không?

Chồng tôi vừa phát hiện mắc ung thư máu, đã di căn. Tôi và các con sống chung nhiều năm nay có nguy cơ lây lan không? (Đức Bảo, Hà Nội)

Published on: October 04, 2025

5 thức uống giảm mỡ nội tạng

5 thức uống giảm mỡ nội tạng

Thức uống giàu chất chống oxy hóa và dưỡng chất tự nhiên như trà xanh, nước chanh, gừng, cần tây, trà đen có thể giảm mỡ ở gan, dạ dày, ruột.

Published on: October 04, 2025

6 thói quen giúp kiểm soát huyết áp sáng sớm

6 thói quen giúp kiểm soát huyết áp sáng sớm

Uống nước ấm, vận động nhẹ nhàng, ăn sáng đầy đủ, hạn chế chất kích thích, giữ tinh thần thoải mái có thể ổn định huyết áp vào đầu ngày.

Published on: October 04, 2025

Massage mắt có giúp giảm cận thị không?

Massage mắt có giúp giảm cận thị không?

Tôi cận 3,5 độ, mắt nhức mỏi lúc học bài căng thẳng, massage mắt cảm giác dễ chịu hơn. Thói quen này có giúp giảm cận thị? (Thu Trang, 20 tuổi, Hà Nội)

Published on: October 04, 2025

Ngã gãy hai tay, xẹp đốt sống

Ngã gãy hai tay, xẹp đốt sống

Bà Hảo, 75 tuổi, ngã gãy hai cẳng tay, xẹp đốt sống khi dọn nhà sau bão Bualoi, phải bó bột và phẫu thuật bơm xi măng sinh học.

Published on: October 04, 2025

Bệnh viện bác thông tin 'từ chối tiếp nhận bệnh nhi không có tiền'

Bệnh viện bác thông tin 'từ chối tiếp nhận bệnh nhi không có tiền'

Bệnh viện Đa khoa khu vực Cẩm Phả bác bỏ thông tin viện từ chối tiếp nhận một bệnh nhi vì không có giấy khai sinh, BHYT và tiền viện phí, đề nghị công an điều tra.

Published on: October 04, 2025

Có nên uống nước cốt chanh buổi sáng khi đói?

Có nên uống nước cốt chanh buổi sáng khi đói?

Tôi có thói quen sáng ngủ dậy pha một cốc nước cốt chanh, uống khi đói để thải độc, chữa đau dạ dày, điều này có gây hại sức khỏe? (Ngọc, 33 tuổi, Hà Nội)

Published on: October 04, 2025

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn - 'combo hủy diệt' sức khỏe

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn - 'combo hủy diệt' sức khỏe

Cầm kết quả khám trên tay, Thúy, 30 tuổi, chán nản vì mắc "combo" bệnh tiêu hóa mức độ nặng, do thói quen gộp bữa sáng, trưa thành một và ăn tối giờ khuya.

Published on: October 03, 2025

Biến chứng tăng huyết áp

Biến chứng tăng huyết áp

Tăng huyết áp là tình trạng phổ biến, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị như tổn thương tim, thận, đột quỵ, bệnh động mạch ngoại biên.

Published on: October 03, 2025