Sức khỏe

5 thực phẩm giàu canxi giúp ngủ ngon

5 thực phẩm giàu canxi giúp ngủ ngon

Canxi có trong sữa, rau xanh, hạnh nhân, cá, đậu nành hỗ trợ điều hòa dẫn truyền thần kinh, ổn định hoạt động của não bộ, giúp giấc ngủ sâu, giảm mộng mị.

Published on: October 24, 2025

Giám đốc bệnh viện dừng xe cứu người gặp nạn trên đường

Giám đốc bệnh viện dừng xe cứu người gặp nạn trên đường

Bác sĩ Nguyễn Thị Hường, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Bỉm Sơn, đang di chuyển trên đường thì phát hiện một phụ nữ bị tai nạn nên dừng lại sơ cứu rồi gọi xe đưa vào viện.

Published on: October 24, 2025

9 nhóm thực phẩm dễ gây ngộ độc

9 nhóm thực phẩm dễ gây ngộ độc

Thực phẩm chưa được nấu chín, thịt nguội, rau quả sống, thực phẩm đóng hộp có nguy cơ gây ngộ độc nếu không được bảo quản và chế biến đúng cách.

Published on: October 24, 2025

'Thánh ăn' cắt dạ dày sau khi cân nặng chạm mốc 175 kg

'Thánh ăn' cắt dạ dày sau khi cân nặng chạm mốc 175 kg

Cân nặng 175 kg kèm hàng loạt bệnh chuyển hóa nghiêm trọng, blogger mukbang Shenyang Shanpang buộc phải phẫu thuật thu nhỏ dạ dày để thoát án tử.

Published on: October 24, 2025

5 bài tập chân giảm nguy cơ mắc bệnh động mạch ngoại biên

5 bài tập chân giảm nguy cơ mắc bệnh động mạch ngoại biên

Đi bộ, đạp xe tại chỗ và nâng bắp chân có thể giảm nguy cơ mắc bệnh động mạch ngoại biên.

Published on: October 24, 2025

Trẻ bị trào ngược dạ dày nên uống gì?

Trẻ bị trào ngược dạ dày nên uống gì?

Nước dừa tươi, sữa mẹ, nước lọc, sinh tố trái cây không có tính axit có tác dụng kháng viêm, giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày như ợ hơi, khó nuốt.

Published on: October 24, 2025

Xóa nốt ruồi sát mí mắt có an toàn cho trẻ không?

Xóa nốt ruồi sát mí mắt có an toàn cho trẻ không?

Con tôi 12 tuổi có một vết sẹo lõm khá rõ trên má và một nốt ruồi nằm sát mí mắt. Có cách nào xóa sẹo và nốt ruồi an toàn, không để lại thâm, sẹo hay không? (Thu Hằng, 35 tuổi, Vĩnh Long)

Published on: October 24, 2025

Uống nước thời điểm nào trong ngày tốt cho thận?

Uống nước thời điểm nào trong ngày tốt cho thận?

Nên uống nước vào buổi sáng, trước bữa ăn và trước khi ngủ, ưu tiên nước ấm để bảo vệ sức khỏe thận.

Published on: October 24, 2025

Uống nước chảy ngược lên mũi sau nhổ răng khôn

Uống nước chảy ngược lên mũi sau nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, người đàn ông 47 tuổi gặp biến chứng khiến nước uống chảy ngược lên mũi gây viêm xoang kéo dài.

Published on: October 24, 2025

Quyết giảm cân để tăng cơ hội thụ thai

Quyết giảm cân để tăng cơ hội thụ thai

Chị Hiền, 35 tuổi, lấy chồng ba năm chưa có con, kinh nguyệt thất thường, quyết tâm giảm cân theo lời khuyên của bác sĩ để tăng khả năng thụ thai.

Published on: October 24, 2025