Sức khỏe
Những thay đổi trong ăn uống nên làm sau tuổi 30
Ăn đủ chất béo omega-3, giảm rượu bia, tăng cường canxi, không bỏ bữa sáng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Published on: July 19, 20255 bệnh lý có thể biểu hiện triệu chứng ở mắt
Mắt nhìn mờ, đau, đỏ hoặc sưng thường do vấn đề thị lực song đôi khi có liên quan đến thiếu máu, tiểu đường hay khối u não.
Published on: July 19, 2025Nhiều người tiêm vaccine phòng sốt xuất huyết
Hệ thống Tiêm chủng VNVC ghi nhận nhiều trẻ em và người lớn tiêm vaccine sốt xuất huyết khi bệnh vào mùa cao điểm vì lo ngại biến chứng, tốn kém chi phí điều trị.
Published on: July 19, 2025Tắm nắng buổi chiều giúp ngủ ngon
Tiếp xúc ánh nắng buổi chiều giúp thư giãn sau một ngày làm việc, hỗ trợ điều chỉnh đồng hồ sinh học, tăng hấp thụ vitamin D và ngon giấc.
Published on: July 19, 2025Điều gì xảy ra khi tập thể dục trong thời tiết nóng?
Thời tiết nóng khiến cơ thể phải đổ nhiều mồ hôi để làm mát trong quá trình tập luyện, có nguy cơ mất nước, giảm hiệu suất.
Published on: July 19, 2025Uống trà sữa thế nào không hại thận
Uống trà sữa 1-2 lần mỗi tuần, chọn mức đường ít, hạn chế topping khó tiêu, tránh dùng vào buổi tối để không gây áp lực lên thận.
Published on: July 19, 2025Vì sao sau phun chân mày chuyển màu xanh, xám?
Sau khi phun xăm chân mày khoảng 6 tháng, màu mực dần chuyển sang xanh xám. Tình trạng này do đâu và có thể khắc phục được không? (Ánh Mai, 32 tuổi, Đồng Nai)
Published on: July 19, 2025Thu hồi kem dưỡng giả mạo thành phần vitamin E
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) thu hồi, tiêu hủy sản phẩm "Vitamin E Moisturising Cream Enriched with Sunflowers Oil" sau khi phát hiện không chứa vitamin E như quảng cáo.
Published on: July 19, 2025Vì sao chảy nước mũi khi trời lạnh?
Tôi thường chảy nước mũi vào buổi sáng hoặc tiếp xúc với không khí lạnh? Vì sao, cần điều trị không? (Lan Anh, 25 tuổi, TP HCM)
Published on: July 19, 2025Nang thực quản đôi khiến bé trai sụt cân, chướng bụng
Bé trai 5 tuổi, sụt cân bất thường, bụng chướng tưởng do nhiễm giun sán, song bác sĩ xác định có nang thực quản đôi.
Published on: July 19, 2025