Sức khỏe

Lưu ý giúp trẻ phát triển trí não

Lưu ý giúp trẻ phát triển trí não

Giấc ngủ, thời gian vui chơi, dinh dưỡng rất quan trọng cho trí nhớ, khả năng kiểm soát cảm xúc, sự phát triển của não bộ của trẻ.

Published on: December 07, 2025

Trị nám bằng laser bao lâu thì hết?

Trị nám bằng laser bao lâu thì hết?

Tôi bị nám chân sâu hơn 5 năm, tập trung ở gò má và thái dương. Tôi đã bôi retinoid, vitamin C kết hợp peel da nhưng vẫn không giảm.

Published on: December 07, 2025

Lợi ích khi nhai hạt thì là sau bữa ăn

Lợi ích khi nhai hạt thì là sau bữa ăn

Thói quen nhai hạt thì là sau bữa ăn hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, làm thơm miệng, chống oxy hóa.

Published on: December 07, 2025

Bị tăng huyết áp có thể chơi pickleball không?

Bị tăng huyết áp có thể chơi pickleball không?

Tôi 40 tuổi, gần đây huyết áp tăng nhẹ ở mức 140/80 mmHg. Bác sĩ bảo chưa cần dùng thuốc. Tôi có thể chơi pickleball được không, có giúp huyết áp ổn định không, cần lưu ý gì? (Hồng Đăng, TP HCM)

Published on: December 07, 2025

Điều trị ung thư cổ tử cung do virus HPV thế nào?

Điều trị ung thư cổ tử cung do virus HPV thế nào?

Tôi 35 tuổi, chưa sinh con, phát hiện tổn thương tiền ung thư do virus HPV 16. Nếu không may bệnh diễn tiến ung thư thì phương pháp điều trị nào tốt? (Minh Hà, Đồng Nai)

Published on: December 07, 2025

5 tư thế yoga giúp giảm sưng, bọng mắt

5 tư thế yoga giúp giảm sưng, bọng mắt

Tư thế ngồi gập người về phía trước, gác chân lên tường giúp tăng lưu thông máu đến mắt, còn tư thế chó úp mặt có thể đẩy lùi căng thẳng, giảm bọng mắt.

Published on: December 07, 2025

Nguy cơ 'dịch chồng dịch' ở trẻ khi cúm A/H3N2 gia tăng

Nguy cơ 'dịch chồng dịch' ở trẻ khi cúm A/H3N2 gia tăng

Số ca cúm A tăng trong bối cảnh các bệnh truyền nhiễm như tay chân miệng, virus hợp bào hô hấp và sốt xuất huyết lưu hành, gây nguy cơ đồng nhiễm ở trẻ.

Published on: December 07, 2025

6 thói quen hàng ngày giảm da chảy xệ

6 thói quen hàng ngày giảm da chảy xệ

Chế độ ăn cung cấp axit amin, vitamin C, thực phẩm bổ sung collagen, kết hợp sinh hoạt lành mạnh có thể làm chậm quá trình lão hóa, duy trì độ đàn hồi của da.

Published on: December 07, 2025

Dấu hiệu nào cảnh báo sớm ung thư vú?

Dấu hiệu nào cảnh báo sớm ung thư vú?

Tôi 39 tuổi, có dì ruột mắc ung thư vú. Nguy cơ mắc bệnh của tôi cao không, dấu hiệu nào giúp nhận biết ung thư vú giai đoạn sớm? (Minh An, TP HCM)

Published on: December 07, 2025

Vì sao giảm cân khi mắc ung thư?

Vì sao giảm cân khi mắc ung thư?

Mẹ tôi mắc ung thư, đang điều trị nhưng chán ăn, sụt cân, làm gì để giảm tình trạng này? (Minh Dũng, 45 tuổi, Đồng Nai)

Published on: December 07, 2025