Sức khỏe
5 mẹo đi bộ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Thay đổi thói quen, sử dụng áo tạ thể lực, đi đường dài, thêm động tác xoay người và cải thiện tư thế là những mẹo đi bộ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Published on: December 26, 2024Phương pháp 'tưởng tượng và hình dung' giúp ngủ nhanh
Bác sĩ Alex Dimitriu, chuyên gia về tâm thần và giấc ngủ tại California, cho biết kỹ thuật tưởng tượng và hình dung về một giấc mơ có thể giúp ngủ nhanh hơn.
Published on: December 26, 2024Thủy đậu dễ lây nhiễm ra sao?
Mầm bệnh lây truyền vào 1-2 ngày trước khi phát ban, khoảng 5 ngày sau khi xuất hiện bọng nước, người chưa có miễn dịch đều có nguy cơ cao nhiễm.
Published on: December 26, 2024Làm gì để trẻ tăng chiều cao sau tuổi dậy thì?
Sau tuổi dậy thì, trẻ vẫn có thể cao thêm nếu biết cách duy trì thói quen tốt về dinh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi phù hợp.
Published on: December 26, 2024Gánh nặng từ 'đại dịch' bệnh tim mạch
Tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch chuyển hóa ngày càng tăng, là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế, tạo gánh nặng lên hệ thống y tế.
Published on: December 26, 2024Hai người chết não đêm Giáng sinh hiến tạng cứu 12 người
Hai người đàn ông đều 41 tuổi, xuất huyết não, qua ba lần đánh giá được chẩn đoán chết não, gia đình hiến tạng các anh để cứu hàng chục người.
Published on: December 26, 2024Dấu hiệu nhận biết bệnh lao phổi
Người mới nhiễm lao phổi có biểu hiện giống như cảm cúm, giai đoạn bệnh bùng phát gây ho nhiều, đau tức ngực, ớn lạnh.
Published on: December 26, 2024Phân biệt giá đỗ sạch và nhiễm hóa chất thế nào?
Nhiều nơi bán giá đỗ thân to, tròn, nhìn bóng bẩy, đẹp mắt, tôi lo ngại nhiễm hóa chất, vậy có cách nào phân biệt? (Thu, 38 tuổi, Hà Nội)
Published on: December 26, 2024Số trẻ sơ sinh Nhật Bản giảm sâu nhất trong 125 năm
Số trẻ sơ sinh tại Nhật Bản năm 2024 giảm còn khoảng 690.000, lần đầu xuống dưới mốc 700.000 kể từ năm 1899.
Published on: December 26, 2024Rụng tóc, hói đầu có di truyền không?
Không phải tất cả tình trạng rụng tóc đều do di truyền, nhưng hói đầu và rụng tóc từng mảng thường có tính chất gia đình.
Published on: December 26, 2024