Vận động 150 phút mỗi tuần giảm nguy cơ mắc 30 bệnh
Nghiên cứu cho thấy tập thể dục, vận động vừa phải khoảng 150 phút mỗi tuần có thể giảm nguy cơ tử vong do 30 bệnh mạn tính...đọc thêm
Ngày đăng: March 09, 2025Tin tức cùng loại
- Có nên trữ cơm nguội trong tủ lạnh ăn dần?
- 5 món làm từ sữa chua tốt cho tiêu hóa
- Tiêm filler có làm đầy sẹo lõm?
- Bác sĩ chỉ mẹo ăn protein trước bữa cơm giúp giảm 24 kg
- Giả thuyết về nguồn lây Hantavirus trên tàu du lịch Đại Tây Dương