Mẹo giúp ngủ sâu giấc

Đi ngủ vào những khung giờ cố định mỗi ngày, hạn chế caffein, không dùng thiết bị điện tử vào buổi tối giúp sâu giấc hơn...đọc thêm
Ngày đăng: January 09, 2025Tin tức cùng loại
- Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
- Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
- Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
- Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
- Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ
Tin tức nóng hổi
- Ngoại trưởng Nga mặc áo 'Liên Xô' đến dự thượng đỉnh ở Alaska, lời nhắc nhở cho Ukraine?
- Thượng đỉnh Nga - Mỹ: Ông Trump sẽ đón ông Putin tại sân bay
- Cục CSGT: Đỗ sát hạch là đủ điều kiện lái xe
- Cảnh báo các địa phương ven biển về áp thấp trên Biển Đông
- Lũ quét ở Pakistan khiến gần 200 người chết; Trực thăng rơi khi cứu trợ