Giảm bao nhiêu kg một tháng để không hại sức khỏe?
Tôi muốn giảm cân khoảng 12 kg, mỗi tháng tôi nên giảm bao nhiêu kg để tránh tăng cân trở lại, đảm bảo sức khỏe? (Lê Đức Minh, Hà Nội)..đọc thêm
Ngày đăng: March 06, 2026Tin tức cùng loại
- Có nên trữ cơm nguội trong tủ lạnh ăn dần?
- 5 món làm từ sữa chua tốt cho tiêu hóa
- Tiêm filler có làm đầy sẹo lõm?
- Bác sĩ chỉ mẹo ăn protein trước bữa cơm giúp giảm 24 kg
- Giả thuyết về nguồn lây Hantavirus trên tàu du lịch Đại Tây Dương