Điều gì xảy ra với trí nhớ khi bạn thiếu ngủ?

Điều gì xảy ra với trí nhớ khi bạn thiếu ngủ?

Thiếu ngủ làm suy giảm khả năng tập trung, tiếp thu, lưu trữ và gợi nhớ thông tin, từ đó làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức khi về già...đọc thêm

Ngày đăng: January 31, 2026

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi