Công thức đi bộ '5-4-5' giúp sống thọ

Công thức 5-4-5 gồm 5 phút chạy, 4 phút đi bộ thư giãn và 5 phút đi bộ nhanh, vừa cải thiện tim mạch, tăng sức bền, kéo dài tuổi thọ...đọc thêm
Ngày đăng: April 05, 2025Tin tức cùng loại
- Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
- Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
- Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
- Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
- Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ
Tin tức nóng hổi
- 34 kỵ binh diễu hành, giao lưu với người dân trên phố đi bộ Nguyễn Huệ
- NSƯT Lê Thiện gây xúc động trên sân khấu đại lễ: "Tôi từng xa mẹ 21 năm"
- Hai đoàn tàu Thống Nhất hội ngộ ở Đà Nẵng
- Chuỗi nghỉ dưỡng của ông Phạm Nhật Vượng thu bình quân 27 tỷ mỗi ngày
- Starlink miễn phí thiết bị Internet vệ tinh ở một số khu vực