Có phải tập gym càng đau càng hiệu quả?

Có phải tập gym càng đau càng hiệu quả?

Tôi tập gym cường độ cao để cải thiện vóc dáng song mỗi lần tập cơ thể đau rã rời. Có phải tập càng đau càng hiệu quả? (Tùng, 34 tuổi, Hà Nội)..đọc thêm

Ngày đăng: October 18, 2025

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi