Cách tính lượng protein cần bổ sung một ngày

Cách tính lượng protein cần bổ sung một ngày

Một người khỏe mạnh, nặng khoảng 50-60 kg, cần tiêu thụ 60-70 g, protein cần cho mỗi ngày, từ các nguồn đa dạng như thịt, cá, đậu...đọc thêm

Ngày đăng: January 14, 2025

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi