Cách ăn tối không tăng cân

Chọn thực phẩm ít calo, giàu dinh dưỡng, kiểm soát khẩu phần ăn và ăn tối sớm, tránh thực phẩm gây béo, kết hợp thói quen vận động nhẹ, ngủ đủ giấc sẽ giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả...đọc thêm

Ngày đăng: May 05, 2025

Tin tức cùng loại

• Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
• Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
• Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
• Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
• Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ

Tin tức nóng hổi

• Thành Long và phim võ thuật 'hết phép' tại Trung Quốc?
• Nước nào được mệnh danh là 'nhà thuốc của thế giới'?
• ‘1 cầu thủ Nam Định bằng giá trị cả đội Quảng Nam’
• Đưa người nhà đi chữa bệnh, người vùng cao tố bị 'chặt chém' 4,9 triệu đồng cho chuyến xe hơn 22km
• Sao nam Thái Lan dính bê bối tình dục; Người mẫu Đài Loan qua đời khi chữa mất ngủ