Ăn uống gì khi căng thẳng?
Đồ ngọt giúp giảm căng thẳng nhanh nhờ kích thích não giải phóng "hormone hạnh phúc" như dopamin, song dễ gây béo phì, lựa chọn từ trứng và cá tốt cho não hơn...đọc thêm
Ngày đăng: December 21, 2024Tin tức cùng loại
- Có nên trữ cơm nguội trong tủ lạnh ăn dần?
- 5 món làm từ sữa chua tốt cho tiêu hóa
- Tiêm filler có làm đầy sẹo lõm?
- Bác sĩ chỉ mẹo ăn protein trước bữa cơm giúp giảm 24 kg
- Giả thuyết về nguồn lây Hantavirus trên tàu du lịch Đại Tây Dương