6 động tác giảm nhức mỏi lưng

Thực hiện một số động tác như cây cầu, nâng gối lên ngực, ngồi xoay người giúp giãn cơ lưng, giảm nhức mỏi, cải thiện tư thế và phạm vi chuyển động...đọc thêm

Ngày đăng: March 08, 2025

Tin tức cùng loại

• Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
• Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
• Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
• Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
• Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ

Tin tức nóng hổi

• Nhà khoa học chia sẻ 4 thói quen giúp sống thọ khỏe mạnh
• Trung Quốc ứng phó thương chiến Mỹ: Giảm lãi suất mua nhà xuống thấp nhất lịch sử
• Soobin, Anh Tú hát mừng 70 năm giải phóng Hải Phòng
• Yêu cầu khắc phục tình trạng dột mái tại ga T3 Tân Sơn Nhất
• Quốc hội Ukraine phê chuẩn thỏa thuận khoáng sản với Mỹ