6 bài tập phụ nữ trên 50 tuổi nên thực hiện hàng tuần

6 bài tập phụ nữ trên 50 tuổi nên thực hiện hàng tuần

Đi bộ, đạp xe, bơi lội, nâng tạ vừa sức, thực hiện squat giúp phái đẹp duy trì mật độ xương, tăng cường cơ bắp, phòng bệnh...đọc thêm

Ngày đăng: July 03, 2025

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi