5 món người mất ngủ tránh ăn vào buổi tối
Người hay mất ngủ hạn chế ăn cay, chiên rán, thực phẩm chứa caffeine, đồ ngọt và thịt đỏ vào buổi tối vì dễ gây đầy hơi, dạ dày cồn cào, ảnh hưởng giấc ngủ...đọc thêm
Ngày đăng: August 04, 2025Tin tức cùng loại
- Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
- Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
- Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
- Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
- Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ
Tin tức nóng hổi
- Ba lần là thủ khoa của tân sinh viên Học viện Kỹ thuật quân sự
- Hiện trường xe tải lao vào chợ biên giới Quảng Trị khiến 3 người chết
- 'Mô hình dưỡng lão bán trú cần trở thành trụ cột an sinh mới'
- Bỏ đình chỉ học, kỷ luật nặng nhất với học sinh là viết bản kiểm điểm
- Nạn nhân vụ đâm xe ở Quảng Trị: 'Xe lao quá nhanh, không ai kịp tránh'