5 động tác thể dục người thoát vị đĩa đệm nên tránh

5 động tác thể dục người thoát vị đĩa đệm nên tránh

Một số động tác như gập bụng, vặn lưng, squat sâu gây áp lực lên cột sống, có thể khiến tình trạng thoát vị đĩa đệm nặng hơn...đọc thêm

Ngày đăng: July 27, 2025

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi