5 đồ uống giàu melatonin người mất ngủ nên dùng
Melatonin thường được cơ thể tiết ra vào buổi tối giúp giảm căng thẳng, điều hòa chu kỳ ngủ - thức, song cũng có trong thực phẩm như kiwi, anh đào...đọc thêm
Ngày đăng: July 14, 2025Tin tức cùng loại
- Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
- Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
- Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
- Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
- Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ