5 cách giúp ngủ ngon khi mãn kinh

Ngoài duy trì lịch trình ngủ đều đặn, phái đẹp nên ăn uống lành mạnh, kiểm soát căng thẳng, tập thể dục thường xuyên để duy trì tâm trạng tốt, ngon giấc...đọc thêm

Ngày đăng: April 15, 2025

Tin tức cùng loại

• Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
• Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
• Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
• Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
• Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ

Tin tức nóng hổi

• Chiến sĩ diễu binh bịn rịn tạm biệt người dân ở sân ga Biên Hòa
• Nhóm Bzone Dance vô địch tại Dalat Best Dance Crew 2025
• Chính sách thuế của ông Trump bao trùm các cuộc tuần hành Ngày Quốc tế Lao động ở châu Á
• Tottenham sáng cửa gặp Man Utd ở chung kết Europa League
• Đè bẹp Athletic Bilbao, Man Utd tiến gần tới chung kết Europa League