4 việc nên lặp lại mỗi ngày để tránh mất ngủ
Phơi nắng mỗi ngày 15-30 phút, chỉnh gối và lựa chọn tư thế ngủ thoải mái, ngủ trưa ít hơn 20 phút góp phần giảm mất ngủ vào buổi tối...đọc thêm
Ngày đăng: July 25, 2025Tin tức cùng loại
- Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
- Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
- Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
- Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
- Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ