4 món nên tránh ăn sau 17h để giảm táo bón
Tránh tiêu thụ thực phẩm nhiều chất béo, ít chất xơ như ngũ cốc tinh chế và thức ăn nhanh, vì chúng làm chậm nhu động ruột, cản trở tiêu hóa, dễ gây táo bón...đọc thêm
Ngày đăng: January 12, 2026Tin tức cùng loại
- Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
- Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
- Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
- Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ
- Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt