10 cách hạn chế chuột rút về đêm

10 cách hạn chế chuột rút về đêm

Uống đủ nước, giãn cơ trước khi ngủ, bổ sung magie, kali... góp phần ngăn ngừa chuột rút, mang đến giấc ngủ sâu và thoải mái...đọc thêm

Ngày đăng: November 07, 2025

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi