Sức khỏe

5 lầm tưởng thường gặp về magie

5 lầm tưởng thường gặp về magie

Magie chỉ có tác dụng thư giãn tinh thần, tất cả thực phẩm bổ sung đều giống nhau, duy trì chế độ ăn khoa học sẽ đủ chất là những cách hiểu chưa đúng.

Published on: March 31, 2026

5 lầm tưởng thường gặp về magie

5 lầm tưởng thường gặp về magie

Magie chỉ có tác dụng thư giãn tinh thần, tất cả thực phẩm bổ sung đều giống nhau, duy trì chế độ ăn khoa học sẽ đủ chất là những cách hiểu chưa đúng.

Published on: March 31, 2026

Vì sao trẻ nên hạn chế thức ăn nhanh?

Vì sao trẻ nên hạn chế thức ăn nhanh?

Trẻ tiêu thụ thức ăn nhanh trong thời gian dài dễ có nguy cơ gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa, mắc bệnh mạn tính.

Published on: March 31, 2026

Vì sao trẻ nên hạn chế thức ăn nhanh?

Vì sao trẻ nên hạn chế thức ăn nhanh?

Trẻ tiêu thụ thức ăn nhanh trong thời gian dài dễ có nguy cơ gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa, mắc bệnh mạn tính.

Published on: March 31, 2026

Laser đa bước sóng làm mờ sẹo phì đại

Chị Thương, 32 tuổi, có vết sẹo phì đại 3 cm ở mu bàn chân, được bác sĩ điều trị làm mờ bằng laser đa bước sóng.

Published on: March 31, 2026

5 thói quen tốt cho mắt người bệnh tiểu đường

5 thói quen tốt cho mắt người bệnh tiểu đường

Áp dụng quy tắc 20-20-20, uống đủ nước, ăn thực phẩm bổ mắt, massage nhẹ và theo dõi đường huyết là những thói quen đơn giản giúp người tiểu đường bảo vệ thị lực.

Published on: March 31, 2026

5 thói quen tốt cho mắt người bệnh tiểu đường

5 thói quen tốt cho mắt người bệnh tiểu đường

Áp dụng quy tắc 20-20-20, uống đủ nước, ăn thực phẩm bổ mắt, massage nhẹ và theo dõi đường huyết là những thói quen đơn giản giúp người tiểu đường bảo vệ thị lực.

Published on: March 31, 2026

5 món giàu chất béo lành mạnh hỗ trợ giảm cân

5 món giàu chất béo lành mạnh hỗ trợ giảm cân

Chất béo bão hòa có thể làm tăng cholesterol xấu, trong khi chất béo không bão hòa giúp cải thiện mỡ máu, giảm viêm và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Published on: March 31, 2026

5 món giàu chất béo lành mạnh hỗ trợ giảm cân

5 món giàu chất béo lành mạnh hỗ trợ giảm cân

Chất béo bão hòa có thể làm tăng cholesterol xấu, trong khi chất béo không bão hòa giúp cải thiện mỡ máu, giảm viêm và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Published on: March 31, 2026

Các loại thịt ăn nhiều dễ hại thận

Các loại thịt ăn nhiều dễ hại thận

Thịt bò, heo, nội tạng, xúc xích là những món ăn quen thuộc, song nếu dùng quá nhiều hoặc chế biến không đúng cách có thể ảnh hưởng đến thận.

Published on: March 31, 2026