Sức khỏe
Ăn uống, nghỉ ngơi thế nào cân bằng nội tiết tố nữ
Cắt giảm rượu, uống đủ nước, ngủ ngon ảnh hưởng tích cực đến lượng hormone, điều hòa kinh nguyệt và khả năng sinh sản.
Published on: May 04, 2025Mẹo bảo vệ phổi cho người đang cai thuốc lá
Ăn thực phẩm chống viêm, uống đủ nước, thực hiện bài tập thở góp phần loại bỏ độc tố trong phổi, duy trì chức năng hô hấp cho người cai thuốc lá.
Published on: May 04, 2025Điều gì xảy ra với gan khi uống cà phê thường xuyên?
Uống cà phê nguyên chất thường xuyên góp phần ngăn ngừa chất béo tích tụ ở gan, giảm viêm, đồng thời làm chậm quá trình xơ hóa gan.
Published on: May 04, 20256 bệnh nhân hồi sinh nhờ ghép mô tạng từ người hiến chết não
Các bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy chạy đua trong 24 giờ ngày nghỉ lễ đầu tháng 5, tiếp nhận gan, hai thận, hai giác mạc và da từ một người chết não ghép cho 6 bệnh nhân.
Published on: May 04, 2025Ngủ đa pha là gì?
Giấc ngủ đa pha giúp tăng thời gian làm việc, hoạt động, song có thể làm rối loạn chu kỳ sáng - tối, có thể gây mất ngủ.
Published on: May 04, 20256 thay đổi nhỏ giúp bạn có vóc dáng đẹp đón hè
Uống đủ nước, ăn nhiều protein, ngủ đúng giờ, vận động đều, nấu ăn tại nhà và giảm căng thẳng có thể giúp cải thiện vóc dáng mùa hè.
Published on: May 04, 2025Điều gì xảy ra khi ăn bánh ngọt buổi sáng?
Ăn bánh ngọt vào bữa sáng giúp cung cấp năng lượng nhanh nhưng có thể gây tăng đường huyết, tạo cảm giác mệt mỏi, tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường type 2.
Published on: May 04, 2025Có nên peel da và tiêm HA cùng lúc?
Tôi muốn làm đẹp nhanh, vừa peel làm đều màu da vừa tiêm meso HA để da mịn màng, căng bóng trong một lần có được không? (Hà Hương, 29 tuổi, TP HCM)
Published on: May 04, 2025Đau lưng như thế nào cảnh báo ung thư tuyến tụy?
Đau lưng do ung thư tuyến tụy khác với các tình trạng khác ở vị trí đau và thường đi kèm với những triệu chứng điển hình của bệnh.
Published on: May 04, 20256 món duy trì cân nặng ổn định nên ăn thường xuyên
Cá béo, trứng giàu chất xơ, không quá nhiều calo giúp tăng tỷ lệ trao đổi chất và tiêu hóa tốt, duy trì cân nặng vừa phải.
Published on: May 04, 2025