Sức khỏe

Tập gym tăng cơ vẫn béo phì

Tập gym tăng cơ vẫn béo phì

Trung, 21 tuổi, thường xuyên tập luyện duy trì cơ bắp, tăng cơ, ăn nhiều protein nạc từ ức gà, trứng luộc song vẫn tăng cân.

Published on: November 20, 2025

Ăn mắt động vật có tốt cho thị lực?

Ăn mắt động vật có tốt cho thị lực?

Mắt tôi hơi mờ, có nên ăn mắt động vật để tốt cho thị lực, giúp nhìn rõ hơn không? (Phú Hoàng, 30 tuổi, TP HCM)

Published on: November 20, 2025

Nồng độ bụi mịn PM2.5 tăng cao ở những nơi có khói thuốc

Nồng độ bụi mịn PM2.5 tăng cao ở những nơi có khói thuốc

Nồng độ bụi mịn PM2.5 tại các nhà hàng, quán ăn cho phép hút thuốc trong nhà cao gấp 2-3 lần mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), theo kết quả khảo sát vừa công bố.

Published on: November 20, 2025

Cắt tử cung triệt căn ung thư sớm

Cắt tử cung triệt căn ung thư sớm

Chị Trúc, 49 tuổi, rối loạn kinh nguyệt một năm, nhiễm virus HPV, ung thư cổ tử cung giai đoạn đầu, được bác sĩ phẫu thuật cắt tử cung để triệt căn ung thư.

Published on: November 20, 2025

Bác sĩ Nhật Bản giảm 25 kg nhờ ăn trứng thay cơm

Bác sĩ Nhật Bản giảm 25 kg nhờ ăn trứng thay cơm

Bác sĩ Nhật Bản Teruaki Kawanishi giảm từ 128 kg xuống 103 kg, trị dứt gan nhiễm mỡ và bệnh gout sau hai năm thay thế hoàn toàn tinh bột bằng trứng.

Published on: November 20, 2025

Vi khuẩn lao phổi tấn công cột sống người đàn ông

Vi khuẩn lao phổi tấn công cột sống người đàn ông

Ông Niên, 66 tuổi, mắc lao phổi nhiều năm trước, nay bị vi khuẩn tấn công cột sống gây lao xương, đau lưng dữ dội, yếu liệt hai chân.

Published on: November 20, 2025

Bé trai viêm tiểu phế quản sau mắc cúm A

Bé trai viêm tiểu phế quản sau mắc cúm A

Đức Anh, 8 tháng tuổi, ho, sổ mũi, sốt, bác sĩ chẩn đoán mắc cúm A biến chứng viêm tiểu phế quản cấp kèm rối loạn tiêu hóa.

Published on: November 20, 2025

Bài tập quân đội Canada giúp Vua Charles giữ sức bền ở tuổi 77

Bài tập quân đội Canada giúp Vua Charles giữ sức bền ở tuổi 77

Vua Charles III duy trì bài tập 5BX của Không lực Hoàng gia Canada, gồm 5 động tác trong 11 phút mỗi ngày, nhằm củng cố cơ bắp và thể lực để chống chọi bệnh tật.

Published on: November 19, 2025

Bài tập quân đội Canada giúp Vua Charles giữ sức bền ở tuổi 75

Bài tập quân đội Canada giúp Vua Charles giữ sức bền ở tuổi 75

Vua Charles III duy trì bài tập 5BX của Không lực Hoàng gia Canada, gồm 5 động tác trong 11 phút mỗi ngày, nhằm củng cố cơ bắp và thể lực để chống chọi bệnh tật.

Published on: November 19, 2025

Ngủ trưa thế nào có lợi cho sức khỏe

Ngủ trưa thế nào có lợi cho sức khỏe

Ngủ 20-30 phút vào đầu giờ chiều giúp bạn tỉnh táo, hiệu suất làm việc cao mà không ảnh hưởng giấc đêm.

Published on: November 19, 2025