Sức khỏe

Cách giảm tác động của mạng xã hội đến não bộ

Cách giảm tác động của mạng xã hội đến não bộ

Đi bộ để thư giãn đầu óc, học một kỹ năng như chơi nhạc cụ, ngôn ngữ mới giúp não bộ linh hoạt hơn, phòng ngừa suy giảm nhận thức.

Published on: March 26, 2026

5 thực phẩm giàu protein giúp phụ nữ giữ dáng

5 thực phẩm giàu protein giúp phụ nữ giữ dáng

Sữa chua Hy Lạp, trứng, cá, lạc giàu protein giúp tạo cảm giác no lâu, từ đó hỗ trợ kiểm soát cơn thèm ăn và giúp giảm cân.

Published on: March 26, 2026

Ăn gì tốt cho động mạch, phòng ngừa xơ vữa mạch máu?

Ăn gì tốt cho động mạch, phòng ngừa xơ vữa mạch máu?

Các loại hạt, cà chua, gừng và quế có nhiều chất chống oxy hóa hỗ trợ chức năng động mạch, góp phần giảm cholesterol, chống viêm.

Published on: March 26, 2026

Lời giải về bí ẩn sau 177 lần đi viện của bé gái 4 tuổi

Lời giải về bí ẩn sau 177 lần đi viện của bé gái 4 tuổi

Trong 4 năm đầu đời, một bé gái tại Trung Quốc bị mẹ đưa đến bệnh viện tới 177 lần với đủ loại chẩn đoán, dù bé hoàn toàn khỏe mạnh.

Published on: March 26, 2026

Khi nào cần cắt bao quy đầu cho trẻ?

Khi nào cần cắt bao quy đầu cho trẻ?

Con trai tôi 6 tuổi, bao da quy đầu chưa tuột, không viêm. Khi nào tình trạng này cần can thiệp ngoại khoa? (Khánh, TP HCM)

Published on: March 26, 2026

U lạc nội mạc tử cung gây suy giảm dự trữ buồng trứng

U lạc nội mạc tử cung gây suy giảm dự trữ buồng trứng

Tình trạng viêm mạn tính quanh u lạc nội mạc tử cung có thể làm tổn thương nang noãn khiến trứng thoái hóa sớm.

Published on: March 26, 2026

Ăn chay giảm cân nhanh hơn ăn mặn?

Ăn chay giảm cân nhanh hơn ăn mặn?

Tôi thừa cân, bị rối loạn mỡ máu, tiền tăng huyết áp, cần giảm cân. Chế độ ăn chay có giúp vóc dáng cân đối hơn ăn thịt cá không? (Thu Hoài, TP HCM)

Published on: March 26, 2026

Lần thứ 4 mổ cột sống chữa thoát vị đĩa đệm

Lần thứ 4 mổ cột sống chữa thoát vị đĩa đệm

Sau ba lần mổ thoát vị đĩa đệm không thành công, bà Liudmila, 46 tuổi, từ Nga đến Việt Nam phẫu thuật lần thứ 4.

Published on: March 26, 2026

Mật ong giúp giảm cân như thế nào

Mật ong giúp giảm cân như thế nào

Người muốn giảm cân có thể dùng 1-2 thìa mật ong mỗi ngày để hỗ trợ kiểm soát cơn thèm ăn và cung cấp năng lượng.

Published on: March 26, 2026

Cô gái 25 tuổi mang khối u xơ tử cung như thai đôi sắp sinh

Cô gái 25 tuổi mang khối u xơ tử cung như thai đôi sắp sinh

Cô gái mang khối u xơ tử cung nặng gần 12 kg - lớn nhất từ trước đến nay của Bệnh viện Từ Dũ, được bác sĩ mổ bóc tách u, giữ lại tử cung để có thể làm mẹ sau này.

Published on: March 26, 2026