Sức khỏe

Nhật Bản đối mặt với cuộc khủng hoảng thiếu ngủ trầm trọng

Nhật Bản đối mặt với cuộc khủng hoảng thiếu ngủ trầm trọng

Với thời lượng ngủ trung bình 7 giờ 42 phút, thấp hơn mức trung bình chung của thế giới 40 phút, người Nhật đối mặt cuộc khủng hoảng giấc ngủ trầm trọng.

Published on: March 28, 2026

6 thói quen ăn sáng cần tránh để ổn định đường huyết

6 thói quen ăn sáng cần tránh để ổn định đường huyết

Bỏ qua thực phẩm ăn sáng giàu protein, chất xơ, uống cà phê khi bụng đói hoặc thiếu vận động nhẹ vào đầu ngày dễ gây tăng đường huyết đột ngột.

Published on: March 28, 2026

Cơ sở thẩm mỹ 'biến mất' khi khách hàng sưng cứng mặt do tiêm filler

Sau khi tiêm filler làm đẹp giá 27 triệu đồng tại một cơ sở thẩm mỹ "chui", người phụ nữ bị sưng cứng mặt phải cầu cứu Sở Y tế.

Published on: March 28, 2026

Tiểu máu có phải dấu hiệu ung thư bàng quang?

Tiểu máu có phải dấu hiệu ung thư bàng quang?

Tôi đi tiểu không đau buốt nhưng thỉnh thoảng có kèm máu. Đây có phải là dấu hiệu của ung thư bàng quang không? (Trọng Nghĩa, 52 tuổi, tỉnh Tây Ninh)

Published on: March 28, 2026

7 thực phẩm tăng khả năng mang thai cho phụ nữ

7 thực phẩm tăng khả năng mang thai cho phụ nữ

Quả bơ, trứng, rau xanh, quả mọng là những thực phẩm giàu dinh dưỡng hỗ trợ cải thiện chất lượng trứng, giúp phụ nữ tăng khả năng mang thai.

Published on: March 28, 2026

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bỏ bữa?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bỏ bữa?

Bỏ bữa ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, hormone, năng lượng, tác động xấu đến sức khỏe đường ruột, hệ tiêu hóa.

Published on: March 28, 2026

6 mẹo giúp bạn bỏ thói quen ngủ nướng

6 mẹo giúp bạn bỏ thói quen ngủ nướng

Ngủ trưa ít, đặt báo thức vào cùng một thời điểm mỗi ngày, tiếp xúc ánh sáng mặt trời sớm, giúp ổn định nhịp sinh học tự nhiên, ngăn ngủ nướng.

Published on: March 28, 2026

6 vấn đề mắt thường gặp ở phụ nữ sau tuổi 50

6 vấn đề mắt thường gặp ở phụ nữ sau tuổi 50

Phụ nữ sau 50 tuổi dễ bị khô mắt và tăng nguy cơ mắc bệnh glôcôm, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng do thay đổi nội tiết.

Published on: March 28, 2026

Nên dùng thuốc hay laser chữa nám da?

Nên dùng thuốc hay laser chữa nám da?

Tôi bị nám lâu năm, lo ngại dùng laser trị nám bị tăng sắc tố, nhưng nếu chỉ uống thuốc lại sợ không hiệu quả. Tôi nên lựa chọn phương pháp nào? (Nguyên Nguyễn, tỉnh Thái Nguyên)

Published on: March 28, 2026

Việt Nam lần đầu công nhận kỹ thuật ECPR cứu người ngưng tim

Việt Nam lần đầu công nhận kỹ thuật ECPR cứu người ngưng tim

Bệnh viện Nhân dân Gia Định được công nhận kỹ thuật hồi sinh tim phổi ngoài cơ thể (ECPR) giúp kéo dài "thời gian vàng" và nâng tỷ lệ cứu sống bệnh nhân ngưng tim lên 36%.

Published on: March 28, 2026