Sức khỏe
Bị mất ngủ có nên uống sữa buổi tối?
Người bị mất ngủ có thể uống sữa ấm trước khi ngủ khoảng 30-60 phút để tạo cảm giác thư giãn, bớt trằn trọc.
Published on: July 26, 20257 dấu hiệu ít biết cảnh báo ngưng thở khi ngủ
Kém tập trung, tiểu đêm, ợ nóng, nghiến răng, khô miệng có thể do ngưng thở khi ngủ gây ra nhưng thường ít được chú ý.
Published on: July 26, 2025Bài toán 'chuỗi thực phẩm an toàn' TP HCM sau sáp nhập
Quy mô dân số lớn và chuỗi cung ứng trải dài nhiều địa phương sau sáp nhập khiến TP HCM đứng trước bài toán siết chặt kiểm soát, tránh thực phẩm bẩn đến tay hàng triệu người dân.
Published on: July 26, 20256 cách đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ
Để khôi phục sức khỏe gan nên hạn chế đường, nhịn ăn gián đoạn, tập thể dục, bổ sung protein và chất xơ, tránh carbohydrate tinh chế và giảm cân dần dần.
Published on: July 26, 2025Có nên sinh thiết u thận?
Tôi có khối u thận 3 cm, có nên sinh thiết thận không vì tôi lo đưa kim vào thận rất nguy hiểm? (Quang, 45 tuổi, Đồng Nai)
Published on: July 26, 2025Nằm viện bao lâu sau thay khớp háng?
Thay khớp háng nhân tạo bao lâu được xuất viện và phục hồi hoàn toàn? (Tuấn Dũng, Vĩnh Long)
Published on: July 26, 20255 dấu hiệu trẻ thiếu vitamin D
Trẻ thiếu vitamin D thường bị yếu cơ, chuột rút, hệ miễn dịch yếu, đau xương, mệt mỏi hoặc trầm cảm.
Published on: July 26, 2025Uống nước khe suối bị vắt chui vào mũi
Người đàn ông 53 tuổi uống nước từ khe suối bị con vắt dài 8 cm chui vào hốc mũi gây khó thở, xuất huyết.
Published on: July 26, 2025Màu mắt tiết lộ điều gì về sức khỏe?
Lòng trắng mắt chuyển màu vàng có thể do mắc bệnh gan hoặc vàng da, còn màu đỏ thường cảnh báo viêm kết mạc, viêm màng bồ đào.
Published on: July 26, 2025Buộc phải sống chung suốt đời với khối u trong não
Tưởng hay quên do tiền mãn kinh, một phụ nữ 52 tuổi được chẩn đoán u màng não sâu không thể phẫu thuật, buộc phải sống chung với khối u cả đời.
Published on: July 26, 2025