Sức khỏe
Nên bỏ bữa sáng hay tối để giảm cân?
Tôi định nhịn ăn sáng hoặc tối để giảm cân, nên bỏ bữa nào để hiệu quả? (Minh, 30 tuổi, TP HCM)
Published on: December 16, 2025Siết quản lý dược, mỹ phẩm dịp Tết 2026
Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế, mở đợt cao điểm rà soát, xử lý thuốc và mỹ phẩm nhập lậu, giả mạo trên toàn quốc, kéo dài đến hết tháng 3/2026.
Published on: December 16, 2025Mẹo giảm buồn nôn do đau nửa đầu
Ăn thực phẩm dễ tiêu, uống đủ nước, giảm căng thẳng và tránh tác nhân gây dị ứng có thể làm dịu hệ thần kinh, giảm đau đầu và buồn nôn.
Published on: December 16, 2025Sản phụ mang tam thai tự nhiên, sinh ba bé gái
Sản phụ 35 tuổi mang tam thai tự nhiên, sinh ba bé gái khỏe mạnh cân nặng 1,6 kg, 1,8 kg và 2,1 kg.
Published on: December 16, 20255 bài tập giúp phổi khỏe trong mùa đông
Dành 30 phút chạy bộ mỗi ngày kết hợp các bài tập thở và kéo giãn xương sườn giúp mở rộng ngực, thông thoáng đường thở và tăng cường chức năng phổi.
Published on: December 16, 2025Bé 6 tháng tuổi có thể xóa bớt bằng laser được không?
Con tôi có một vết bớt ở bên má, màu nâu nhạt từ lúc mới sinh, gần đây bớt lớn và đậm màu hơn. Trẻ 6 tháng có thể xóa bớt an toàn bằng laser được không? (Minh Hà, 32 tuổi, TP HCM)
Published on: December 16, 2025Cách nào giảm nồng độ cồn sau uống rượu bia?
Dịp cuối năm, tôi hay phải uống rượu bia, tiếp khách, vậy có cách nào giúp giảm nhanh nồng độ cồn trong máu? (Hoàng, 46 tuổi, Hà Nội)
Published on: December 16, 2025Dấu hiệu cảnh báo tim không bơm máu hiệu quả
Chóng mặt, mất ngủ và cảm giác khó chịu ở ngực là những dấu hiệu thường gặp khi tim bị tổn thương và không bơm máu hiệu quả.
Published on: December 16, 2025Những khớp chịu tác động nhiều nhất khi chơi pickleball
Pickleball tác động đến khớp gối, hông, cổ tay, cổ chân, dễ xảy ra chấn thương nếu chơi sai cách.
Published on: December 16, 20255 món giàu tinh bột người gan nhiễm mỡ nên hạn chế
Bánh mì, bún phở, cơm trắng chứa lượng tinh bột lớn, dễ chuyển hóa thành đường trong máu, gây tích trữ chất béo trong gan.
Published on: December 16, 2025