Sức khỏe
5 bài tập giúp phổi khỏe mỗi ngày
Bơi lội, đạp xe, chạy bộ, thở bụng là những bài tập hỗ trợ cải thiện nhịp thở, tăng cường chức năng hô hấp, giúp phổi khỏe hơn.
Published on: December 31, 2024Xơ gan chưa biến chứng điều trị khỏi không?
Ba tôi khám sức khỏe phát hiện xơ gan ở giai đoạn còn bù, tức chưa có biến chứng. Tình trạng này điều trị thế nào, khỏi không? (Tố Như, Lâm Đồng)
Published on: December 31, 2024Viêm tụy cấp từ thói quen uống rượu bia mỗi ngày
Bệnh nhân nam 30 tuổi, nghiện rượu bia nặng trong nhiều năm, đau bụng dữ dội, nôn ói kèm theo sốt cao, bác sĩ chẩn đoán bị viêm tụy cấp.
Published on: December 31, 2024Vì sao nhiều người trẻ mắc zona thần kinh?
Người trẻ mắc bệnh nền, bị căng thẳng thần kinh, dẫn tới suy giảm miễn dịch và mắc zona thần kinh.
Published on: December 31, 2024Mẹo bảo vệ trẻ tránh hít thở không khí ô nhiễm
Trẻ cần đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, ăn đủ các nhóm chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng, khám ngay khi bệnh hô hấp kéo dài.
Published on: December 31, 2024Đau bụng từng cơn cảnh báo nguy cơ ung thư
Hơn một tháng nay, người đàn ông 68 tuổi, liên tục đau quặn bụng, đi ngoài ra máu, kiểm tra phát hiện ung thư trực tràng.
Published on: December 31, 20244 việc nên làm khi thức dậy giúp đường huyết ổn định
Uống nước vào buổi sáng, ăn thực phẩm giàu protein và chất xơ, vận động, kiểm soát lượng caffein, góp phần kiểm soát đường huyết ở mức an toàn.
Published on: December 31, 2024Chặn nguy cơ gout nhờ giảm 4 kg trong một tháng
Chị Loan, 35 tuổi, điều trị béo phì giảm 4 kg trong một tháng, nhờ vậy cải thiện mỡ máu, giảm nguy cơ bệnh gout.
Published on: December 31, 2024Bí quyết giúp mẹ hai con giảm 17 cm vòng eo
Với tạng skinny fat - người gầy bụng mỡ, trong ba tháng, Đặng Hương Lan, 34 tuổi, giảm 17 cm vòng eo, trút bỏ 9 kg nhờ cách "ăn ngược".
Published on: December 30, 20249 thói quen giảm nguy cơ bệnh tật
Kéo giãn cơ buổi sáng, hít thở sâu, ăn các loại hạt ngủ trưa... là những thói quen tốt giúp tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật.
Published on: December 30, 2024