Sức khỏe

Dấu hiệu phổi tổn thương dễ nhìn thấy ở da, tay

Dấu hiệu phổi tổn thương dễ nhìn thấy ở da, tay

Móng tay dùi trống, da xanh tái hay sưng tấy ở đầu ngón tay có thể là dấu hiệu phổi tổn thương, cảnh báo cơ thể thiếu oxy.

Published on: December 21, 2025

'Sống bù' lúc nửa đêm

'Sống bù' lúc nửa đêm

Sau một ngày dài bị "deadline" rượt đuổi đến kiệt sức, thay vì tìm đến giấc ngủ, Mai, 25 tuổi, lại ngồi vào bàn máy tính, bắt đầu khoảng thời gian duy nhất được sống cho bản thân.

Published on: December 21, 2025

Massage có giúp giải rượu?

Massage có giúp giải rượu?

Xoa bóp bấm huyệt chỉ hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng say rượu nhẹ, không giải rượu hay trị ngộ độc nặng.

Published on: December 21, 2025

Rối loạn giấc ngủ do thói quen thức khuya

Rối loạn giấc ngủ do thói quen thức khuya

Xu hướng thức khuya, ngủ ít để làm việc, giải trí khiến nhiều người trẻ bị rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, giảm hiệu suất lao động và đối mặt nguy cơ tai nạn.

Published on: December 21, 2025

Cách người về hưu giữ sức khỏe và phòng bệnh Alzheimer

Cách người về hưu giữ sức khỏe và phòng bệnh Alzheimer

Bà Thu, 65 tuổi, giáo viên về hưu ở TP HCM, thường xuyên đi du lịch và chủ động tiêm đủ các loại vaccine để giữ sức khỏe, phòng ngừa bệnh Alzheimer.

Published on: December 21, 2025

Hoa hậu Hàn Quốc 'lão hóa ngược' nhờ uống sữa đậu nành

Hoa hậu Hàn Quốc 'lão hóa ngược' nhờ uống sữa đậu nành

Ở tuổi 58, hoa hậu Hàn Quốc Kim Sung-ryung vẫn sở hữu nhan sắc không tuổi nhờ uống sữa đậu nành kết hợp hạt lanh mỗi sáng giúp chống viêm và kích hoạt collagen tự nhiên từ sâu bên trong.

Published on: December 21, 2025

Điều gì xảy ra khi ăn hành lá thường xuyên?

Điều gì xảy ra khi ăn hành lá thường xuyên?

Hành lá được dùng trong nhiều món ăn, giúp bổ sung chất xơ, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ phòng ung thư.

Published on: December 21, 2025

Bé 11 tuổi bí tiểu vì dị tật 'màng trinh không thủng'

Bé 11 tuổi bí tiểu vì dị tật 'màng trinh không thủng'

Bé gái 11 tuổi đau bụng kéo dài, bí tiểu, bàng quang ứ 1,5 lít nước tiểu do dị tật màng trinh không thủng khiến máu kinh ứ đọng, chèn ép hệ tiết niệu.

Published on: December 21, 2025

5 bài tập tốt cho người acid uric cao

5 bài tập tốt cho người acid uric cao

Các tư thế yoga như tam giác, đầu gối chạm ngực và đi bộ thường xuyên hỗ trợ cân bằng axit uric tự nhiên nhờ cải thiện lưu thông máu và tăng cường chức năng thận.

Published on: December 21, 2025

5 sai lầm thường mắc sau bữa ăn

5 sai lầm thường mắc sau bữa ăn

Uống trà, đi bộ hoặc tắm ngay sau khi ăn có thể làm gián đoạn tiêu hóa và ảnh hưởng đến trao đổi chất.

Published on: December 21, 2025