Sức khỏe

Thực đơn buổi trưa cho người bận rộn muốn giảm cân

Thực đơn buổi trưa cho người bận rộn muốn giảm cân

Huấn luyện viên Dương Ngọc Hải tư vấn các món ăn ít calo phù hợp với cả người bận rộn, ít vận động, muốn giảm cân nhanh.

Published on: March 05, 2026

Nỗi đau của những đứa trẻ 'phải giỏi hơn bố mẹ'

Nỗi đau của những đứa trẻ 'phải giỏi hơn bố mẹ'

Quá nửa đêm, Minh vẫn ngồi bên bàn học, đầu cúi gầm, nghe bố chất vấn về bài kiểm tra điểm 9, "ai được điểm 10? Sao con lại thua nó?".

Published on: March 04, 2026

Nỗi đau của những đứa trẻ 'con người ta'

Nỗi đau của những đứa trẻ 'con người ta'

Quá nửa đêm, Minh vẫn ngồi bên bàn học, đầu cúi gầm, nghe bố chất vấn về bài kiểm tra điểm 9, "ai được điểm 10? Sao con lại thua nó?".

Published on: March 04, 2026

Nhiễm HIV bởi tin vẻ ngoài 'quá điển trai' của bạn tình

Nhiễm HIV bởi tin vẻ ngoài 'quá điển trai' của bạn tình

Ủy ban Y tế tỉnh Vân Nam vừa ghi nhận một ca nhiễm HIV đáng chú ý, liên quan rủi ro từ nhận thức chủ quan, khi quá tin tưởng vào ngoại hình khỏe mạnh của bạn tình.

Published on: March 04, 2026

Hỏng 'chuyện ấy' vì béo bụng, mỡ nội tạng

Hỏng 'chuyện ấy' vì béo bụng, mỡ nội tạng

Tình trạng béo bụng và tích tụ mỡ nội tạng không chỉ cảnh báo các bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm mà còn là nguyên nhân sâu xa khiến nam giới đánh mất khả năng cương dương.

Published on: March 04, 2026

7 thói quen nên duy trì thường xuyên để thận khỏe

7 thói quen nên duy trì thường xuyên để thận khỏe

Tập thể dục đều đặn, giảm muối, ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, kiểm soát tốt đường huyết và huyết áp cao có thể giúp phòng các vấn đề về thận.

Published on: March 04, 2026

20 triệu người Việt đang thừa cân béo phì

20 triệu người Việt đang thừa cân béo phì

Tổ chức Y tế Thế giới ghi nhận 19,5% người Việt đang thừa cân béo phì, tương đương 20 triệu người, tốc độ tăng thuộc các nước top đầu Đông Nam Á.

Published on: March 04, 2026

Bộ Y tế 'nâng cấp' giám sát thị trường sữa

Bộ Y tế đề nghị các địa phương xây dựng kế hoạch giám sát, nâng cao năng lực hệ thống kiểm nghiệm thực phẩm lưu thông trên thị trường, đặc biệt sữa cho trẻ nhỏ.

Published on: March 04, 2026

5 cách tăng lượng sắt hấp thụ cho phụ nữ sau tuổi 30

5 cách tăng lượng sắt hấp thụ cho phụ nữ sau tuổi 30

Ăn thực phẩm giàu sắt kết hợp vitamin C, thỉnh thoảng thưởng thức nội tạng động vật và chú ý thời điểm dùng canxi giúp tối ưu hấp thu sắt.

Published on: March 04, 2026

Buồng trứng cạn kiệt sau khi sinh con đầu lòng

Buồng trứng cạn kiệt sau khi sinh con đầu lòng

4 năm sau khi sinh con đầu, chị Xuyên, 37 tuổi, bị suy kiệt buồng trứng sớm, phải thụ tinh ống nghiệm thành công để có con thứ hai.

Published on: March 04, 2026