Sức khỏe

8 sai lầm thường gặp khi tập yoga

8 sai lầm thường gặp khi tập yoga

Bỏ qua khởi động, không tập trung vào hơi thở, so sánh mức độ tập luyện của mình với người khác là những sai lầm thường gặp khi tập yoga.

Published on: October 15, 2024

Tỷ lệ sinh mổ tăng cao do tâm lý 'sợ đau đẻ'

Tỷ lệ sinh mổ tăng cao do tâm lý 'sợ đau đẻ'

Tỷ lệ mổ lấy thai ở Việt Nam tăng gấp 3 lần trong 15 năm qua do nhiều phụ nữ yêu cầu mổ chủ động thay vì sinh tự nhiên, dẫn đến nhiều hệ lụy.

Published on: October 15, 2024

4 nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

4 nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Thừa cân, chấn thương, hoạt động thể lực quá mức, di truyền, rối loạn chuyển hóa là những nguyên nhân dễ gây thoái hóa khớp gối.

Published on: October 15, 2024

6 cách kết hợp thực phẩm giúp giảm mỡ máu

6 cách kết hợp thực phẩm giúp giảm mỡ máu

Thêm hạnh nhân vào sữa chua, đậu lăng ăn cùng gạo lứt, tỏi và hành, trà xanh với chanh là những cách kết hợp có thể giảm cholesterol trong cơ thể.

Published on: October 15, 2024

Uống 'nước lạ' chữa bệnh, nhiều người suýt mất mạng

Uống 'nước lạ' chữa bệnh, nhiều người suýt mất mạng

Gần đây, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận nhiều ca bệnh ngộ độc, hôn mê nguy kịch do uống loại nước được quảng cáo có khả năng "chữa bách bệnh".

Published on: October 15, 2024

Những món ăn tốt cho người men gan cao

Những món ăn tốt cho người men gan cao

Cam, quýt, rau lá xanh giàu vitamin C hỗ trợ gan phục hồi sau tổn thương, hoạt chất allicin trong tỏi kích thích hoạt động của enzyme gan để loại bỏ độc tố.

Published on: October 15, 2024

Thận vỡ đôi sau cú ngã xe

Thận vỡ đôi sau cú ngã xe

Anh Khang, 29 tuổi, đau hông, tức bụng, buồn nôn sau cú ngã xe máy, kết quả chụp chiếu ghi nhận thận trái vỡ đôi.

Published on: October 15, 2024

Lợi ích khi ăn bí đỏ thường xuyên

Lợi ích khi ăn bí đỏ thường xuyên

Bí đỏ ít calo, giàu chất xơ, vitamin A và E có lợi cho sức khỏe mắt, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tiêu hóa.

Published on: October 15, 2024

Cuộc khủng hoảng sức khỏe của các sumo Nhật Bản

Cuộc khủng hoảng sức khỏe của các sumo Nhật Bản

Nhiều đô vật sumo rút khỏi các cuộc thi quốc gia vào mùa thu 2024 do vấn đề sức khỏe, tình trạng thừa cân, béo phì, tiểu đường, xương khớp.

Published on: October 15, 2024

Làm thế nào loại bỏ đờm nhanh?

Làm thế nào loại bỏ đờm nhanh?

Nhiều người cho rằng tích tụ đờm nhầy cần uống thuốc mới khỏi, song một số mẹo tự nhiên trong lối sống, ăn uống cũng có thể loại bỏ đờm hiệu quả.

Published on: October 15, 2024