Sức khỏe

Thai phụ nên ăn gì trong ba tháng đầu?

Thai phụ nên ăn gì trong ba tháng đầu?

Phụ nữ mang thai ba tháng đầu nên bổ sung rau củ quả, trứng, thịt cá, ngũ cốc để hấp thụ protein, sắt, choline hỗ trợ quá trình phát triển của thai nhi.

Published on: March 16, 2026

Đề xuất hỗ trợ hai triệu đồng cho phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi

Đề xuất hỗ trợ hai triệu đồng cho phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi

Bộ Y tế đề xuất hỗ trợ tài chính hai triệu đồng cho phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi nhằm khuyến sinh.

Published on: March 16, 2026

Uống cà phê thế nào không hại dạ dày?

Uống cà phê thế nào không hại dạ dày?

Uống cà phê đúng cách, với lượng vừa phải và tránh khi bụng đói có thể hạn chế kích thích dạ dày tiết axit, giảm nôn nao và mệt mỏi.

Published on: March 16, 2026

Cụ bà suy thận giai đoạn cuối không phải lọc máu

Cụ bà suy thận giai đoạn cuối không phải lọc máu

Nhờ tuân thủ dùng thuốc và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, bà Ngọc, 88 tuổi, suy thận độ 5 đã hồi phục về độ 3, không phải lọc máu.

Published on: March 16, 2026

Thiếu nữ rụng tóc sau nhiều tháng stress

Thiếu nữ rụng tóc sau nhiều tháng stress

Mái tóc của Thu, 16 tuổi, thưa dần rồi rụng từng mảng lớn bằng nửa bàn tay sau 3 tháng căng thẳng, thiếu ngủ.

Published on: March 16, 2026

9 năm 6 lần thụ tinh trong ống nghiệm

9 năm 6 lần thụ tinh trong ống nghiệm

9 năm hiếm muộn với 6 lần thụ tinh trong ống nghiệm tại nhiều bệnh viện, vợ chồng chị Tuyết cuối cùng đón cặp song sinh ở tuổi 40.

Published on: March 16, 2026

5 thói quen sau bữa ăn giúp ổn định đường huyết

5 thói quen sau bữa ăn giúp ổn định đường huyết

Hít thở sâu, uống một cốc nước lọc và ăn nhẹ có thể ngăn ngừa tăng đường huyết đột ngột, giúp cơ thể tỉnh táo và hỗ trợ trao đổi chất.

Published on: March 16, 2026

7 dưỡng chất tốt cho thị lực

7 dưỡng chất tốt cho thị lực

Vitamin A, B, C, E, omega-3 trong cá, các loại hạt giúp nuôi dưỡng, bảo vệ sức khỏe đôi mắt, hạn chế tình trạng suy giảm thị lực.

Published on: March 16, 2026

Mức đóng BHYT thay đổi thế nào khi lương cơ sở tăng 8%?

Mức đóng BHYT thay đổi thế nào khi lương cơ sở tăng 8%?

Chính phủ dự kiến tăng lương cơ sở lên 2,527 triệu đồng từ ngày 1/7, kéo theo mức đóng bảo hiểm y tế (BHYT) hộ gia đình tăng thêm 50.000-100.000 đồng mỗi năm.

Published on: March 16, 2026

8 thói quen đơn giản giúp thận luôn khỏe

8 thói quen đơn giản giúp thận luôn khỏe

Uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, kiểm tra huyết áp thường xuyên, giảm muối... là những thói quen đơn giản giúp thận luôn khỏe.

Published on: March 16, 2026