Sức khỏe
Nghiện đồ ngọt - sát thủ âm thầm gây bệnh tật
Bận rộn với những cuộc gọi kéo dài với khách hàng, Minh Anh, 27 tuổi, thường xuyên dùng bánh ngọt, trà sữa hoặc thanh socola chống đói, khiến sức khỏe suy giảm báo động.
Published on: March 07, 2025Bí quyết dưỡng sinh khi trời chuyển nóng lạnh đột ngột
Việc chú trọng ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tinh thần có thể giúp nâng cao đề kháng, bồi bổ dương khí, đẩy lùi bệnh tật, trong lúc thời tiết chuyển mùa.
Published on: March 07, 20256 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon
Tăng tiếp xúc ánh sáng mặt trời ban ngày, giảm ánh sáng xanh ban đêm, ngủ trưa đều, tập thể dục hay không ăn đêm... là những cách giúp hạn chế mất ngủ, giúp bạn ngủ ngon.
Published on: March 07, 2025Phế cầu tấn công gây bệnh khi nào?
Khi hệ miễn dịch suy giảm, viêm đường hô hấp, vi khuẩn phế cầu có thể nhân cơ hội xâm lấn, gây viêm phổi, viêm màng não, nhiễm trùng huyết.
Published on: March 07, 2025Cứu sống người phụ nữ bị ngừng tim đột ngột
Nữ bệnh nhân 70 tuổi, ngừng tim do nhồi máu cơ tim cấp, điện tim một đường thẳng, được các bác sĩ cứu sống trong gang tấc.
Published on: March 07, 20257 lợi ích khi ăn trái cây họ cam quýt thường xuyên
Cam, quýt, bưởi, chanh cung cấp chất oxy hóa, vitamin và khoáng chất, góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường khả năng miễn dịch, tốt cho da.
Published on: March 07, 2025Hay gặp ác mộng có phải mắc bệnh thần kinh?
Tôi thường gặp ác mộng, tỉnh dậy mệt mỏi, tim đập nhanh, có hôm còn hét giữa đêm. Tôi có đang mắc bệnh thần kinh không? (Ngọc Lan, Cần Thơ)
Published on: March 07, 20255 món ăn nhẹ buổi tối có lợi cho người tiểu đường
Người tiểu đường ăn nhẹ vào buổi tối có thể ngăn hạ đường huyết do đói, bổ sung chất dinh dưỡng giúp ngủ ngon và sâu hơn.
Published on: March 07, 2025Những thực phẩm có vị đắng tốt cho sức khỏe
Cacao chứa magie, kali, sắt hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, còn mướp đắng có tác dụng kiểm soát đường huyết, tăng cường hệ miễn dịch.
Published on: March 07, 2025Nguồn thực phẩm chay nào giàu sắt trẻ nên ăn?
Trẻ thiếu sắt có thể bị suy giảm chức năng miễn dịch, phát triển nhận thức, nên ăn nhiều món từ thực vật giàu dưỡng chất này.
Published on: March 07, 2025