Sức khỏe
Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm cân
Nho, gừng, nghệ, quả họ cam quýt, trà xanh chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giữ dáng.
Published on: March 25, 2025Những thực phẩm lên men giúp tóc chắc khỏe
Sữa chua, kim chi, sản phẩm lên men từ đậu nành, giấm chứa lợi khuẩn, vitamin B và chất chống oxy hóa hỗ trợ nuôi dưỡng da đầu, tóc mọc khỏe.
Published on: March 25, 2025Làm thế nào phòng tắc nghẽn động mạch?
Ngoài kiểm tra huyết áp và cholesterol thường xuyên, duy trì một số thói quen ăn uống, tập luyện lành mạnh cũng giảm tích tụ mảng bám, phòng tắc nghẽn gây đột quỵ.
Published on: March 25, 2025Kháng insulin gây mụn trứng cá thế nào
Kháng insulin làm tăng hormone androgen, thúc đẩy tăng tiết bã nhờn, gây mụn trứng cá và mụn viêm nặng hơn.
Published on: March 25, 20256 thay đổi lối sống đẩy lùi nguy cơ đột quỵ
Bỏ thuốc lá, kiểm tra sức khỏe định kỳ, kiểm soát cân nặng, ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên và ngủ đủ giấc có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.
Published on: March 25, 2025Dấu hiệu con bạn thiếu vitamin
Tình trạng chán ăn, chậm nói ở trẻ nhỏ rất thường gặp, song phụ huynh cũng nên lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo thiếu nhiều loại vitamin.
Published on: March 25, 2025Bệnh lao phổi có thể chữa khỏi không?
Tôi bị lao phổi và đang trong quá trình điều trị. Bệnh này có chữa khỏi hoàn toàn không? (Hồng Minh, Nam Định)
Published on: March 25, 2025Đau họng do viêm họng và trào ngược có khác nhau?
Tôi đau họng, không biết do viêm họng nhiễm trùng hay trào ngược họng thanh quản. Triệu chứng viêm họng do hai bệnh này có khác nhau không? (Kim Anh, 25 tuổi, Long An)
Published on: March 25, 20255 món ăn giàu kẽm giúp tăng miễn dịch
Ngoài hàu, các thực phẩm như thịt bò, ức gà, các loại đậu, trứng cũng giàu kẽm, hỗ trợ chức năng miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Published on: March 25, 2025Người phụ nữ 110 kg xuất huyết não sau uống rượu
Sau khi uống rượu, người phụ nữ 36 tuổi tự lái xe về nhà và ngủ, sáng hôm sau người thân phát hiện hôn mê, lúc vào viện não đã tổn thương nặng do xuất huyết.
Published on: March 25, 2025