Sức khỏe
6 thói quen tốt cho phụ nữ sau tuổi 50
Phụ nữ trên 50 tuổi nên ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để giảm tốc độ mất cơ, loãng xương cũng như mất cân bằng hormone.
Published on: May 12, 20256 thói quen khiến cơ thể xáo trộn trao đổi chất
Ăn không đủ protein, ngồi lâu một chỗ, không vận động, thường xuyên căng thẳng ảnh hưởng đến việc điều hòa hormone, quá trình trao đổi chất.
Published on: May 12, 2025Sai lầm thường gặp hại phổi khi tập thể dục
Khởi động không đúng cách, thở sai kỹ thuật hoặc tập quá sức có thể gây viêm nhiễm đường thở hoặc làm trầm trọng các bệnh hô hấp mạn tính.
Published on: May 12, 2025Gan tổn thương bởi thói quen ăn đồ sống, nuôi thú cưng
Người phụ nữ 50 tuổi có thói quen ăn đồ sống, nuôi thú cưng, khi kiểm tra sức khỏe phát hiện khối tổn thương tại gan do ký sinh trùng.
Published on: May 12, 20255 loại gạo có lợi cho đường huyết
Gạo lứt, gạo đen, gạo đỏ, gạo hoang đều có chỉ số đường huyết (GI) thấp, giàu vitamin và khoáng chất, có lợi cho sức khỏe của người tiểu đường.
Published on: May 12, 2025Trẻ tuổi nào có thể dùng đồ uống chứa caffeine?
Đồ uống chứa caffeine giúp tăng tỉnh táo cho người lớn, song có thể gây hại cho trẻ, ảnh hưởng đến não nếu sử dụng quá sớm.
Published on: May 12, 20255 món ăn uống giúp hạ mỡ máu
Ngoài tập thể dục thường xuyên, người bị mỡ máu cao có thể ăn một số loại đậu, hạt óc chó, cá béo để kiểm soát cholesterol tự nhiên.
Published on: May 12, 20256 xét nghiệm cần làm trước khi thụ tinh ống nghiệm
Vợ chồng hiếm muộn nên xét nghiệm nội tiết, tinh dịch đồ trước khi thụ tinh ống nghiệm (IVF) để bác sĩ có cơ sở đánh giá phù hợp, tăng tỷ lệ thành công.
Published on: May 12, 2025Hàn Quốc đối mặt khủng hoảng thiếu bác sĩ
Thiếu bác sĩ đang đẩy hệ thống y tế Hàn Quốc và nhiều nước châu Á vào khủng hoảng, buộc chính phủ phải lùi bước và tìm hướng cải cách sâu rộng.
Published on: May 12, 2025Dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng sau tiêm khớp
Sưng, nóng, đỏ, đau, chảy dịch, sốt sau khi tiêm khớp là dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng ở nhiều mức độ, có thể cần điều trị khẩn cấp.
Published on: May 12, 2025