Sức khỏe

6 bước nên làm giúp ngủ ngon

6 bước nên làm giúp ngủ ngon

Chuẩn bị quần áo và thức ăn cho ngày hôm sau, sắp xếp phòng ngủ, đặt giờ ngủ cố định hỗ trợ thiết lập nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, ngon giấc.

Published on: May 26, 2025

Uống gì phòng cúm?

Uống gì phòng cúm?

Trà gừng làm ấm cơ thể, giúp thông đường hô hấp, còn trà xanh và nước ép cam hỗ trợ tăng cường chức năng miễn dịch, phòng ngừa cảm cúm.

Published on: May 26, 2025

Các bài tập tốt cho phổi

Các bài tập tốt cho phổi

Tập thở bụng kết hợp với chạy bộ thường xuyên có thể làm sạch và tăng dung tích phổi theo thời gian.

Published on: May 26, 2025

Bệnh viện đầu tiên ở Việt Nam có hai bãi đáp trực thăng

Bệnh viện đầu tiên ở Việt Nam có hai bãi đáp trực thăng

Bệnh viện Quân y 175 khánh thành cơ sở đa khoa 1.000 giường với bãi đáp trực thăng, sân vườn đầy cây xanh thay cho dãy nhà cấp 4 xuống cấp.

Published on: May 26, 2025

'Cần tăng mức xử phạt đối với thuốc, thực phẩm chức năng giả'

'Cần tăng mức xử phạt đối với thuốc, thực phẩm chức năng giả'

Thứ trưởng Y tế Đỗ Xuân Tuyên cho rằng cần nâng mức xử phạt hành chính, hình sự đối với hành vi sản xuất, kinh doanh thuốc và thực phẩm chức năng giả.

Published on: May 26, 2025

VNVC ra mắt vaccine phòng 20 chủng vi khuẩn phế cầu

VNVC ra mắt vaccine phòng 20 chủng vi khuẩn phế cầu

Vaccine công nghệ mới phòng 20 chủng phế cầu khuẩn, trong đó có những chủng gây bệnh nặng như viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết.

Published on: May 26, 2025

Bổ sung collagen có giảm khô khớp không?

Bổ sung collagen có giảm khô khớp không?

Bổ sung dịch khớp, chữa khô khớp bằng cách tăng cường thực phẩm chứa collagen như đậu bắp, giò heo, thực phẩm chức năng… được không? (Mỹ Ngọc, Nam Định)

Published on: May 26, 2025

Đo huyết áp như thế nào?

Đo huyết áp như thế nào?

Đo huyết áp tại nhà cần thực hiện đúng thời điểm, đúng tư thế để có kết quả chính xác, không ảnh hưởng đến chỉ số.

Published on: May 26, 2025

Vì sao hơn 300 người Mỹ tử vong vì Covid-19 mỗi tuần?

Vì sao hơn 300 người Mỹ tử vong vì Covid-19 mỗi tuần?

Tỷ lệ tiêm vaccine thấp, miễn dịch suy yếu và không tiếp cận kịp thời thuốc điều trị là những lý do khiến hơn 300 người tại Mỹ tử vong do Covid mỗi tuần.

Published on: May 26, 2025

Mẹo nhận biết giò chả tẩm hóa chất

Mẹo nhận biết giò chả tẩm hóa chất

Giò có độ giòn, dai, láng mịn bất thường và mùi thơm nồng thường là dấu hiệu đã bị pha hàn the hoặc tẩm phụ gia.

Published on: May 26, 2025