Sức khỏe

5 loại trái cây phòng ngừa gan nhiễm mỡ

5 loại trái cây phòng ngừa gan nhiễm mỡ

Táo giàu pectin, polyphenol hỗ trợ gan giải độc, giảm viêm; quả bơ cải thiện quá trình chuyển hóa lipid, bảo vệ tế bào gan.

Published on: November 19, 2025

'Võ Tắc Thiên' Lưu Hiểu Khánh ăn nửa cân thịt một ngày ở tuổi 75

'Võ Tắc Thiên' Lưu Hiểu Khánh ăn nửa cân thịt một ngày ở tuổi 75

Diễn viên Lưu Hiểu Khanh tiết lộ bà ăn nửa cân thịt mỗi ngày kết hợp tập luyện nhiều môn thể thao để duy trì sự dẻo dai, trẻ trung.

Published on: November 19, 2025

5 thức uống buổi sáng giúp gan, thận khỏe

5 thức uống buổi sáng giúp gan, thận khỏe

Uống trà xanh, nước chanh, nghệ cung cấp nước cùng các chất chống oxy hóa có tác dụng giảm viêm và hỗ trợ gan, thận loại bỏ độc tố.

Published on: November 19, 2025

Cú sốc đột quỵ ở tuổi 28

Cú sốc đột quỵ ở tuổi 28

Khánh Linh đang ngồi tại bàn làm việc sau bữa trưa thì cơn đau đầu dữ dội ập đến, mắt cô tối sầm lại.

Published on: November 18, 2025

Ăn cơm nguội có tốt không?

Ăn cơm nguội có tốt không?

Tôi nghe nói ăn cơm nguội có nhiều lợi ích hơn cơm nóng, có đúng không? (Minh, 27 tuổi, TP HCM)

Published on: November 18, 2025

​Sau khi thức giấc nên đánh răng hay uống nước trước?

​Sau khi thức giấc nên đánh răng hay uống nước trước?

Tôi nghe nói sáng thức dậy nên uống nước trước khi đánh răng để tận dụng được nguồn lợi khuẩn, việc này có đúng không? (Ngân, 30 tuổi, TP HCM)

Published on: November 18, 2025

Tắm nước nóng khiến tinh trùng giảm chất lượng?

Tắm nước nóng khiến tinh trùng giảm chất lượng?

Thói quen tắm nước nóng có thể gây hại sức khỏe sinh sản nam giới, đặc biệt là chất lượng tinh trùng và chức năng hormone sinh dục.

Published on: November 18, 2025

8 thói quen hàng ngày giúp 'bỏ đói' tế bào ung thư

8 thói quen hàng ngày giúp 'bỏ đói' tế bào ung thư

Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia y học dự phòng, chỉ ra nhịn ăn gián đoạn, tắm nước lạnh, hay đơn giản là thay đổi cách nấu ăn có thể trở thành "vũ khí" hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.

Published on: November 18, 2025

Tiêm vaccine trước khi xuất ngoại thăm gia đình

Tiêm vaccine trước khi xuất ngoại thăm gia đình

Trước ngày sang Mỹ thăm con cháu một tháng, bà Kim Phượng, 72 tuổi, phường Phú Nhuận, TP HCM mua đủ đồ ấm, bổ sung vitamin, tiêm vaccine phòng bệnh.

Published on: November 18, 2025

Cách ăn trứng tốt cho sức khỏe

Cách ăn trứng tốt cho sức khỏe

Ăn cả lòng đỏ và lòng trắng là cách tốt nhất để cơ thể hấp thu trọn vẹn nguồn protein, vitamin và các chất chống oxy hóa quý giá từ trứng

Published on: November 18, 2025