Sức khỏe

5 đồ uống giàu magie giúp ngủ ngon

5 đồ uống giàu magie giúp ngủ ngon

Magie tác động đến hệ thần kinh giúp giảm căng thẳng, điều hòa hormone melatonin thúc đẩy cảm giác buồn ngủ.

Published on: June 12, 2025

Thịt lợn đã tẩm ướp có nên bảo quản trong ngăn mát?

Thịt lợn đã tẩm ướp có nên bảo quản trong ngăn mát?

Tôi có thói quen sơ chế thịt lợn, sau đó ướp các loại gia vị rồi bảo quản ngăn mát, tối lấy ra để chế biến. Cách này có an toàn? (Hoa, 27 tuổi, TP HCM)

Published on: June 12, 2025

Hết sẹo mụn sau điều trị laser

Hết sẹo mụn sau điều trị laser

Mụn từ tuổi dậy thì để lại nhiều sẹo trên mặt, Hà, 24 tuổi, dùng laser xóa sẹo hiệu quả sau khi thử nhiều cách điều trị khác.

Published on: June 12, 2025

Dùng que thử thai như thế nào

Dùng que thử thai như thế nào

Que thử thai có độ chính xác cao nếu dùng loại chất lượng, thử sau khi trễ kinh 5-7 ngày hoặc 10-14 ngày sau khi quan hệ, đợi 5 phút mới đọc kết quả.

Published on: June 12, 2025

Thay đĩa đệm nhân tạo giải ép khối thoát vị lưng

Thay đĩa đệm nhân tạo giải ép khối thoát vị lưng

Ông Lợi, 61 tuổi, đau lưng dữ dội do thoát vị đĩa đệm nặng chèn ép dây thần kinh, được bác sĩ thay đĩa đệm nhân tạo để giải ép.

Published on: June 12, 2025

Xoay tư thế thai nhi trong bụng mẹ để can thiệp dị tật bẩm sinh

Xoay tư thế thai nhi trong bụng mẹ để can thiệp dị tật bẩm sinh

Thai nhi 23 tuần mang bất thường di truyền song tư thế nằm trong bụng mẹ không thuận lợi để sửa dị tật, bác sĩ xoay thai trong buồng ối sau đó can thiệp.

Published on: June 12, 2025

Ai nên đo huyết áp thường xuyên?

Ai nên đo huyết áp thường xuyên?

Người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao nên đo thường xuyên vì đây là bước quan trọng để phát hiện và theo dõi bệnh.

Published on: June 12, 2025

Có thể chữa Covid-19 và cúm bằng nước ion kiềm không?

Có thể chữa Covid-19 và cúm bằng nước ion kiềm không?

Tôi được khuyên nên uống nước ion kiềm để giúp giảm triệu chứng, chữa khỏi Covid-19 và cúm. Điều này có đúng không? (Tuệ Nghi, 31 tuổi, An Giang)

Published on: June 12, 2025

Ăn uống thế nào tốt cho thận

Ăn uống thế nào tốt cho thận

Giảm muối trong các món ăn, hấp thu đạm vừa phải giúp giảm gánh nặng để thận lọc máu, loại bỏ độc tố hiệu quả hơn.

Published on: June 12, 2025

Ung thư ruột thừa tăng ở người dưới 50 tuổi

Ung thư ruột thừa tăng ở người dưới 50 tuổi

Số ca ung thư ruột thừa đang tăng nhanh ở những người sinh từ thế hệ millenials và thế hệ X, theo nghiên cứu mới được công bố tại Mỹ.

Published on: June 12, 2025