Vung tay đúng cách khi chạy bộ

Động tác vung tay thường bị coi nhẹ trong tập luyện, nhưng việc rèn đánh tay đúng cách, phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân, có thể sẽ giúp runner cải thiện hiệu suất...đọc thêm
Ngày đăng: March 03, 2025Tin tức cùng loại
- Giải chạy khỏa thân tại Argentina
- Sáu cơ thủ Việt Nam đi tiếp ở World Championship 2024
- Chuyên gia châu Âu: "Chưa phải lúc so sánh HLV Kim Sang Sik với ông Park"
- Ronaldo giúp Al Nassr tìm lại chiến thắng
- Phản ứng của CĐV Đông Nam Á sau khi U23 Việt Nam vào chung kết
Tin tức nóng hổi
- Xem trực tiếp trận tuyển bóng chuyền Việt Nam gặp Đức ở đâu?
- Phát hiện thi thể trẻ sơ sinh còn nguyên dây rốn ở TPHCM
- An ninh công nghệ thông tin- 'tường lửa' lặng thầm trong kỷ nguyên số
- Giông lốc ở Ninh Bình khiến một người chết, hơn 300 hộ dân bị ảnh hưởng
- Học sinh trường tư có được miễn học phí năm học 2025-2026?