Tiết lộ bí quyết đi bộ giúp giảm 2/3 nguy cơ bệnh tim

Tiết lộ bí quyết đi bộ giúp giảm 2/3 nguy cơ bệnh tim

Một nghiên cứu mới cho thấy việc đi bộ liên tục trong 10-15 phút mỗi lần có thể giúp giảm tới 2/3 nguy cơ mắc bệnh tim mạch so với chỉ đi những quãng ngắn dưới 5 phút...đọc thêm

Ngày đăng: October 30, 2025

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi