Tập thể dục mấy phút để 'bù' cho một ngày ngồi nhiều?
Nghiên cứu cho thấy nếu phải ngồi nhiều đến 10 tiếng mỗi ngày, bạn chỉ cần tập thể dục khoảng 30-40 phút là đủ để 'bù' lại...đọc thêm
Ngày đăng: September 19, 2024Tin tức cùng loại
- Hiện tượng chưa từng thấy: Hàng nghìn con bọ tạo vòng tròn dưới đèn đường
- Nhiệt độ đại dương tiến sát mức kỷ lục, lo ngại siêu El Nino trở lại
- NASA 'giải cứu' robot Sao Hỏa từ khoảng cách 334 triệu km
- Google chạy ngầm mô hình AI trên Chrome
- Chrome ngầm chạy mô hình AI trái phép