Runner nghỉ tập bao lâu thì ảnh hưởng thành tích

Runner nghỉ tập bao lâu thì ảnh hưởng thành tích

Bỏ một đến vài buổi chạy thường không làm giảm phong độ, nhưng runner cần điều chỉnh giáo án nếu nghỉ một, hai tuần hoặc lâu hơn trước giải...đọc thêm

Ngày đăng: November 17, 2025

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi