Những sai lầm thường gặp khi chạy bộ để giảm cân

Chạy bộ là một trong những cách hiệu quả để đốt mỡ và cải thiện vóc dáng, nhưng nếu tập không đúng khoa học, runner có thể chấn thương, kiệt sức hoặc bị tăng cân ngược...đọc thêm

Ngày đăng: October 24, 2025

Tin tức cùng loại

• HLV Malaysia nói thẳng về tuyển Việt Nam trước trận quyết đấu
• Phản ứng của CĐV Đông Nam Á sau khi U23 Việt Nam vào chung kết
• Giải chạy khỏa thân tại Argentina
• Suphanat Mueanta trở lại đội tuyển Thái Lan
• Sáu cơ thủ Việt Nam đi tiếp ở World Championship 2024

Tin tức nóng hổi

• Bộ Công an chỉ đạo điều tra mở rộng vụ giết người với tính chất man rợ ở Lạng Sơn
• Bảng xếp hạng huy chương và liên tiếp sự cố ở ngày mở màn SEA Games 33
• Đối phó thế nào với sân pickleball cạnh nhà ồn ào từ sáng đến đêm?
• Văn Mai Hương đưa ca trù, bolero vào album mới
• San Diego đảo lộn vì tỷ phú địa ốc 93 tuổi rút lui