Nên nghỉ ngơi hoàn toàn hay chạy nhẹ sau khi đua marathon?
Sau khi cuộc đua marathon, cơ thể bạn như một chiến binh vừa trải qua trận chiến cam go và đòi hỏi chế độ nghỉ ngơi, hồi phục hợp lý, theo độc giả Timy Phạm...đọc thêm
Ngày đăng: April 08, 2025Tin tức cùng loại
- Giải chạy khỏa thân tại Argentina
- Phản ứng của CĐV Đông Nam Á sau khi U23 Việt Nam vào chung kết
- Sáu cơ thủ Việt Nam đi tiếp ở World Championship 2024
- Chuyên gia châu Âu: "Chưa phải lúc so sánh HLV Kim Sang Sik với ông Park"
- Ronaldo giúp Al Nassr tìm lại chiến thắng