Chạy interval theo cách của HLV ba môn phối hợp

Video hướng dẫn trên eBox phân tích bài tập chạy biến tốc (interval), giúp runner cải thiện tốc độ và sức bền, đồng thời giảm rủi ro chấn thương nếu thực hiện đúng kỹ thuật...đọc thêm

Ngày đăng: June 18, 2025

Tin tức cùng loại

• HLV Malaysia nói thẳng về tuyển Việt Nam trước trận quyết đấu
• Phản ứng của CĐV Đông Nam Á sau khi U23 Việt Nam vào chung kết
• Giải chạy khỏa thân tại Argentina
• Suphanat Mueanta trở lại đội tuyển Thái Lan
• Sáu cơ thủ Việt Nam đi tiếp ở World Championship 2024

Tin tức nóng hổi

• Đêm 13 sáng 14-12, cơ hội ngắm mưa sao băng Geminids tuyệt đẹp tại Việt Nam
• Tạm giữ hình sự nghi phạm hiếp dâm cô gái bán xôi, đâm bị thương công an
• Rapper Negav đoạt quán quân 'Anh trai say hi' mùa hai
• Ôtô tải tông nhau, cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết phải đóng đường
• Quảng Trị bị phê bình vì chậm ban hành tình trạng khẩn cấp khi sạt lở